Lunch

Naast het ontbijt is de lunch ook een belangrijke maaltijd. Wanneer je geen voedzame lunch hebt gehad kan de dag lang duren.

Snel even een broodje smeren zit er niet meer in. Maar dit  betekent niet dat deze recepten moeilijk te maken zijn.

Bij deze verzameling zitten recepten die je thuis kan maken en eten, maar ook genoeg koolhydraatarme recepten die je gemakkelijk mee naar je werk kan nemen.          

Frisse zomersoep

(klik op de foto voor het recept)

Gevulde omelet     

(klik op de foto voor het recept)

Kaasbroodje        

(klik op de foto voor het recept)                                                  

Kaaskoekje met garnalen

(klik op de foto voor het recept)

Lijnzaadwrap  

(klik op de foto voor het recept)

Omeletwrap

(klik op de foto voor het recept)

Slawrap

(klik op de foto voor het recept)

Spinazierol

(klik op de foto voor het recept)

Bonensalade

(klik op de foto voor het recept)

Carpacciosalade

(klik op de foto voor het recept)

Frisse salade

(klik op de foto voor het recept)

Fruitsalade met kip

(klik op de foto voor het recept)

Gado gado salade

(klik op de foto voor het recept)

 Kipsalade       

(klik op de foto voor het recept)                                        

Rode bietensalade

(klik op de foto voor het recept)

Salade met gegrilde groenten    

(klik op de foto voor het recept)

Zoete aardappelsalade

(klik op de foto voor het recept)

Tosti

(klik op de foto voor het recept)